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긍정심리개입이 심리적 건강에 미치는 단기 효과와 변화기제: 강점 활용의 매개역할

저자
한상미, 조용래
학술지명
Korean Journal of Clinical Psychology
출판/발행연도
2015
주제
요약

본 연구는 대학생을 대상으로 긍정심리개입이 심리적 건강에 미치는 효과를 검증하고, 강점 활용이 매개변인으로 작용하는지 확인하였다. 연구 결과, 긍정심리개입은 심리교육에 비해 정적 정서 증진, 부적 정서 및 우울증상 감소, 정신적 웰빙 및 삶의 만족도 향상에 더 효과적이었으며, 이러한 효과는 강점 활용 증가에 의해 부분적으로 매개되는 것으로 나타났다.

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