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청소년 당구 선수의 심리기술훈련이 주의집중력과 경쟁상태불안 및경기력에 미치는 영향

Author

박지수, 최재원

Journal Title

한국사회체육학회지

Publication Year

2016

Topics

#Psychology
#Anxiety
#Juvenile

Summary

This study investigated the effects of a psychological skills training program on attention, competitive state anxiety, and athletic performance in adolescent billiard players. The results showed that psychological skills training had a positive impact on wake regulation, anxiety reduction, goal setting, crisis management, and self-confidence enhancement, and also contributed to improved athletic performance.

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청소년 당구 선수의 심리기술훈련이 주의집중력과 경쟁상태불안 및경기력에 미치는 영향 The Effects of Psychological Skills Training on Attention, Competitive State Anxiety and Performance of Teenage Billiards Players

박지수; 최재원 · 2016

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Jae-Won Choi; Ji-Su Park · 2016

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응용스포츠심리학의 이해 사범대학 체육교육과
전선 / 학사
본 과목은 스포츠심리학의 이론을 현장에 적용하여 운동선수들의 최상수행이나 건강운동 참가자들의 운동지속 참가와 심리적 효과를 알아보고자 한다. 이를 위해 심리기술훈련의 개발과 적용, 코치나 선수를 위한 심리프로그램, 건강운동참가자들의 심리적 요인들을 분석함으로써 스포츠심리학의 이론을 체육 현장에 적용할 수 있는 방법을 모색한다.
테니스중급 사범대학 체육교육과
교양 / 학사
경기에 필요한 경기방법과 기초기술 및 응용기술을 습득시켜 단식 및 복식 경기를 할 수 있는 능력을 갖추도록 교수한다. 여가활동으로 테니스를 즐길 수 있는 수준뿐만 아니라 평생 스포츠로 즐길 수 있는 수준까지 도달하도록 한다. 구체적인 교수내용으로는 서어브시의 전략, 백코오트 랠리 등 단식경기에 필요한 전술, 그리고 서어브와 파트너의 위치, 로부시의 전략 등 복식경기의 전술 등이 포함된다.
- # Computer Science
탁구중급 사범대학 체육교육과
교양 / 학사
탁구의 기본 기능을 기초로 하여 응용기술과 탁구의 지도방법을 익히도록 한다. 스트로크, 리시브, 스매시, 서어브 등의 다양한 고난도 기술을 습득하도록 하며 다양한 공격과 수비 전술을 익히도록 한다. 강의의 세부내용으로 공격 기술(연속타, 드라이브, 컷투, 스매시에 의한 연속타), 수비전술(로빙,컷트) 그리고 다양한 상황에서 득점할 수 있는 경기기술, 민첩성과 순발력 배양 등이 포함된다.
- # Coaching
하키 사범대학 체육교육과
전선 / 학사
1. 하키경기의 역사와 경기방법을 이해하고 기초 기술 및 전문기술을 습득하여 경기를 수행할 수 있는 능력을 기른다. 2. 하키경기에 필요한 체력, 팀 전술, 경기 상황 판단 능력, 포지션별 임무등을 연구하여 배우는 학생이 개인의 기술과 경기력을 효율적으로 발휘 할 수 있도록 한다. 3. 한국의 하키 수준이 세계 정상이나 하키의 저변이 매우 취약한 상태에 있어 하키 수업을 통하여 경기력, 지도력, 지도자의 자질을 키우도록 한다.
- # Physical strength
인지노화와 치매 사회과학대학 심리학과
전선 / 대학원
인구 노령화에 따라 임상전문가들이 알아야 하는 인지 노화에 대한 인지 및 신경과학적 연구들과 치매에 대해서 깊이 있는 탐구 및 논의 강의 선수 교과목: <실험정신병리학>, <고급임상신경심리학>
- # Cognition
인간공학 공과대학 산업공학과
전필 / 학사
Man-Machine-Computer-Environment의 total integrated system effectiveness를 향상시키기 위한 human capability, limiting function, performance output의 측정, 변수의 선정, 분석, 평가, 개선을 위한 설계과정을 심리학, 사회학, 생리학, 역학 등의 방법론을 동원하여 훈련한다. 위의 목적을 이루기 위한 방안으로서 input 기능과 신뢰도, information processing 기능과 측정, output의 분석 및 주위환경의 변화가 인간성능에 미치는 내용을 주요 강의 내용으로 구성한다.
- # Engineering
- # Cognitive ergonomics
탁구 사범대학 체육교육과
전선 / 학사
탁구의 기본 기능을 기초로 하여 응용기술과 탁구의 지도방법을 익히도록 한다. 스트로크, 리시브, 스매시, 서어브 등의 다양한 고난도 기술을 습득하도록 하며 다양한 공격과 수비 전술을 익히게 한다. 강의의 세부내용으로 공격 기술(연속타, 드라이브, 컷투, 스매시에 의한 연속타), 수비전술(로빙, 컷트), 그리고 다양한 상황에서 득점할 수 잇는 경기 전술, 민첩성과 순발력 배양 등을 지도한다.
- # Psychology
인간공학실험 공과대학 산업공학과
전필 / 학사
Man-Machine-Computer-Environment의 total integrated system effectiveness를 향상시키기 위한 human capability, limiting function, performance output의 측정, 변수의 선정, 분석, 평가, 개선을 위한 설계과정을 심리학, 사회학, 생리학, 역학 등의 방법론을 동원하여 훈련한다. 위의 목적을 이루기 위한 방안으로서 input 기능과 신뢰도, information processing 기능과 측정, output의 분석 및 주위환경의 변화가 인간성능에 미치는 요인들에 대한 실험으로 구성한다.
- # Engineering
- # Cognitive ergonomics
대학생 정신건강의 이해 의과대학 휴먼시스템의학과
전선 / 대학원
이 강좌에서는 최근 증가하고 있는 청년기 정신건강 문제를 이해하기 위해 다각적 측면에서 대학생 정신건강 문제를 이해하고 정신건강 문제 대응 및 예방을 위한 방안을 모색하는 것을 목적으로 한다. 기분장애, 불안장애, 중독 등 대학생 시기에 호발하는 정신장애 및 자살의 임상지식과 최신 연구결과를 고찰하고 이에 대응하기 위한 대학정신건강 서비스의 역사, 역할 및 모델에 대해 논의한다.
연기의 이해와 실습 음악대학 성악과
전선 / 학사
연기에 대한 기본적 요소들의 이해와 훈련에 중점을 둔다. 상상력·정서·감각·반응 등을 훈련한다.
- # Training
양궁 사범대학 체육교육과
전선 / 학사
양궁의 역사와 양궁경기의 특성, 용구의 사용법 등에 관한 개괄적인 지식을 교수하고, 개인차에 따라 운동량을 조절하여 규칙적으로 양궁을 즐길 수 있도록 함으로써, 예의와 인내심은 물론 기초 체력과 바른 자세를 기를 수 있도록 한다. 또한 교수법에 대한 체계적인 학습을 목표로 전문적인 기술과 지식을 배양하도록 한다.
- # Teaching method
- # Physical strength
배드민턴초급 사범대학 체육교육과
교양 / 학사
배드민턴의 특성과 역사, 경기 개요를 설명하고, 경기 형태나 기술이 유사한 탁구, 테니스와 비교하여 기술 및 경기방법상의 차이점을 논의한다. 또한 기본 기능 및 응용기능, 경기를 위한 전술 등을 지도하여 학생 스스로경기를 할 수 있도록 하고, 다양한 기술과 이동상황에 따라 다양하게 구사할 수 있는 헤어클리어,드롭, 드라이브,스매시, 헤어핀 등의 타구법과 서어브 및 리시브방법, 포핸드스트로크와 백핸드 스트로크, 오버해드 스트로크 등의 연습법, 단식과 복식에서의 경기전술,체력육성방법, 지도법, 심판법 등이 포함된다.
- # Coaching
- # Physical fitness
스포츠 조직행동 사범대학 체육교육과
전선 / 학사
이 수업은 학생들이 스포츠 조직행동에 대한 기본 개념과 관련 이론을 학습하고, 이를 스포츠 실무에 활용하는 능력을 키우고자 한다. 이 수업을 통해 학생들은 조직행동과 인적자원관리 주제 중, 특히 스포츠 분야에서 관련도와 중요도가 높은 이론과 지식을 이해하고 집중학습하여 전공 분야 전문성을 갖출 수 있을 것이다. 이 수업은 전통적으로 스포츠 분야에서 강조해 온 리더십, 팀웍, 대인관계 등 주제와 함께 전략적 조직관리, 조직 웰빙, 조직 정의, 정치적 기술, 조직 개혁, 긍정적 조직행동, 그리고 경력관리 및 탤런트 매니지먼트 등을 다룰 것이다. 이 수업을 성공적으로 이수한 학생들은: ○ 스포츠 조직과 조직 내 구성원의 특성과 구성원의 행동에 영향을 미치는 개인, 집단, 그리고 조직 수준의 다양한 요인들을 이해할 수 있다. ○ 스포츠에서 전략적 조직관리의 중요성을 이해하고, 관련 개념과 이론을 바탕으로 스포츠 조직 내 문제를 정의하고 해결할 수 있다. ○ 스포츠 조직 내 개인, 집단 웰빙 수준을 확인하고, 스포츠 조직 웰빙의 중요 영향요인을 파악할 수 있다. ○ 다양한 긍정 조직행동의 특성과 영향을 이해할 수 있다. ○ 효과적인 정치적 기술들을 습득하고 적용할 수 있다. ○ 조직 내 정의의 다면성과 중요성을 이해하고 이에 대한 기본 철학과 관점을 정립한다. ○ 개혁관리의 중요성을 이해하고 효과적인 조직 개혁을 위한 전략과 기법들을 습득하고 사용할 수 있다.
식생활관리학 및 실험 생활과학대학 식품영양학과
전선 / 학사
영양학, 조리과학, 식품학 등의 선수 과목이 기초가 되며 식생활관리의 목표인 영양면, 경제면, 노력, 시간면을 고려한 식단 작성 방법을 배우고 직접 연습해 보며, 식단 계획 및 관리, 식품 구매, 가정의 식생활관리, 식생활 문화 등을 배운다.
- # Meal
스포츠 심리학의 이론과 실제 사범대학 체육교육과
전선 / 대학원
체육학의 여러 분야 중에서 스포츠심리학만큼 빠르게 발전하는 분야는 없다. 과거에 운동학습, 운동제어, 운동발달을 포함한 넓은 의미로 스포츠심리학을 지칭했던 시대도 있었다. 스포츠 심리학의 영역을 구분하는데 어려움을 겪는 사람도 많다. 이 강의에서 다루는 내용이 최근의 ‘스포츠 심리학’이라고 말한다면 넓은 의미로 스포츠심리학을 이해하고 있던 사람들은 격세지감을 느낄 것이다. 경기력 향상에 관한 지식이 축적된 것은 비교적 근래의 일이다. 스포츠심리학은 그만큼 역동적으로 성장하는 학문이다. 체육학을 공부하는 학생, 운동선수, 스포츠 지도자, 생활체육지도자, 운동트레이너 등이 이 강의를 통해 스포츠와 운동 상황에서의 목표를 달성하기를 기대한다.
탁구초급 사범대학 체육교육과
교양 / 학사
좁은 공간에서도 쉽게 건강과 체력을 유지할 수 있도록 탁구의 지도방법을 익히도록 한다. 강의내용은 탁구 경기의 유래와 특성, 경기개요 등 탁구에 관한 지식에서부터 단식과 복식경기를 할 수 있는 경기 기능의 습득까지 포함된다. 구체적인 교수 내용으로는 탁구의 역사와 특성, 경기개요(시설과 개요),경기방법, 경기규칙, 기본기술(자세,그립,스트로크,스매시,리시브,서어브), 간이게임(단식,복식)등이 포함된다.
- # Physical fitness
럭비 사범대학 체육교육과
전선 / 학사
경기규칙을 완벽하게 이해하고 경기에 필요한 carrying, passing, kicking, grounding을 숙달 시킴으로서 지도자로서 갖추어야 할 역량을 학습시키는 것이 수업의 목적이다. 스포츠 정신에 입각한 fair play 정신을 함양시키는 것 또한 목적이라 할 수 있다.
- # Football codes
테니스 사범대학 체육교육과
전선 / 학사
테니스의 기초 기술 그립, 준비자세, 그라운드 스트록, 볼리, 스매쉬, 서브 동작을 익힌다. 기초기술 학습 후에 경기기술을 복식경기 위주로 익힌다. 체육을 전공하는 학생으로서 차후 테니스 실기 지도자의 입장에서 학습할 것을 강조하고, 각종 기초 기술 및 경기 전략의 원리와 이유를 이해한다. 경기의 질을 높이기 위한 에티켓과 인간 관계를 다룬다.
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베리타스 강좌 1: 스포츠로 배우는 경쟁과 협력 학부대학
교양 / 학사
스포츠는 정해진 규칙과 경쟁 요소를 통해 정정당당하게 승부를 겨루어 승자를 가려내는 활동으로 흔히 ‘인생의 축소판’으로 일컬을 만큼 우리의 삶과 맥이 닿아있다. 학생들이 진정한‘경쟁과 협력’의 의미와 가치를 스포츠로 배우는 활동은 학제적으로 다룰 수 있는 인간의 보편적 조건과 가치를 일깨워 줄 수 있으며, 해당 주제에 대한 토론을 통해 실제적인 문제를 해결함으로써 지성적, 감각적, 도덕적 지각 능력을 배양하고, 실천 지향적인 인간으로 거듭나는데 필요한 도움을 줄 수 있을 것이다.
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