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Mindfulness and performance
마음챙김 명상과 자기치유 : 삶의 재난을 몸과 마음의 지혜로 마주하기
大学生心理健康教育
(자기 스스로 행하는) 마음치유
마음챙김 명상 교육 : 인성 함양과 정서 안정을 위한 학생용 MBSR 8주 코스
마음챙김 명상과 자기치유
Positive psychology on the college campus
스무 살의 명상책 : 심리학과 학생들의 마음챙김 명상 사용법
The College Student's Guide to Mental Health : Essential Wellness Strategies for Flourishing in College
Resilience : Powerful Practices for Bouncing Back from Disappointment, Difficulty, and Even Disaster.
불안한 십 대를 위한 사회정서학습 : 스트레스를 조절하고 집중력을 강화하는 마음챙김 배우기
Mindful learning : teaching self-discipline and academic achievement
The mindful workplace : developing resilient individuals and resonant organizations with MBSR
마음챙김 : 뇌를 재설계하는 자기연민 수행
Resilience and mental health : challenges across the lifespan
스무 살의 마음 연습 : 숨과 함께하는 온전함으로의 여행
(자살 위험에 놓인 사람들을 위한) 마음챙김에 기반한 인지치료
生命力がよみがえる暝想健康法 : "こころ"と"からだ"のリフレッシュ
Power of gentleness : meditations on the risk of living
김정근 · 2017
한국산학기술학회논문지
Vilvens, Heather L.; Frame, Debra L.; Owen, Patrick C. · 2021
Pedagogy in Health Promotion
Van Gordon, W.; Shonin, E.; Sumich, A.; Sundin, E.C.; Griffiths, M.D. · 2014
Mindfulness
Totzeck C.,Teismann T.,Hofmann S.G.,von Brachel R.,Pflug V.,Wannemüller A.,Margraf J. · 2020
Mindfulness
Hindman, Robert K.; Glass, Carol R.; Arnkoff, Diane B.; Maron, David D. · 2015
Mindfulness
de Bruin, Esther I.; Meppelink, Renée; Bögels, Susan M. · 2015
Mindfulness
hwa Kang; anna Kim · 2021
The Korean Association of General Education
구형선, 최혜순, 조인주 · 2016
인문사회과학연구
강화, 김안나 · 2021
교양교육연구
Lemay, Virginia; Hoolahan, John; Buchanan, Ashley · 2019
AMERICAN JOURNAL OF PHARMACEUTICAL EDUCATION
김설환, 손정락 · 2010
Korean Journal of Clinical Psychology
Canby, Nicholas K.; Cameron, Ian M.; Calhoun, Amrit T.; Buchanan, Gregory M. · 2015
Mindfulness
Galante J; Dufour G; Vainre M; Wagner AP; Stochl J; Benton A; Lathia N; Howarth E; Jones PB · 2018
The Lancet. Public health
Martin-Allan J.,Leeson P.,Lovegrove W. · 2021
Mindfulness
Long R.,Halvorson M.,Lengua L.J. · 2021
Anxiety, Stress and Coping
Mark W. St. Martin; Zeljka Vidic; Richard Oxhandler · 2024
Journal of American College Health
Zahra, Sayyeda Taskeen; Riaz, Saima · 2017
Pakistan Journal of Psychology
Heather L. Vilvens; Debra L. Frame; Patrick C. Owen · 2020
Pedagogy in Health Promotion
Aamer Aldbyani · 2025
Current Psychology
Miller C.J.,Borsatto J.,Al-Salom P. · 2019
Journal of Further and Higher Education
교양 / 학사
기초 단계의 「학생자율연구: 탐구」 교과목을 통하여 이루어진 연구를 보다 심화시키거나 융합·확장시킴으로써 발전된 연속성을 가지는 자율연구가 이루어지도록 하는 심화 교과목이다. 학생이 자율적으로 자신이 탐구하고 싶은 주제와 영역을 설정하고 자기주도적 태도로 지도교수의 도움을 받아 더욱 창의적이고 심도 깊은 연구를 수행하고 그 결과를 보고한다. 교양교과목의 특성을 살려 전공영역의 연구과 교과목에서 다루기 어려운 포괄적인 개념, 학제적이고 융합적인 주제, 시사적인 문제 등을 탐구주제로 선정하여, 간학문적 접근과 방법론, 실험과 참여관찰 등 혁신적인 탐구방법을 활용하며, 소속학과와 대학을 넘어서는 전학교적 지도교수의 밀착지도를 받음으로써 창의적인 학자로서의 소양을 함양할 수 있다. 연구결과는 논문으로 작성하여 학술대회 발표 및 학술지에 게재함으로써 학문적 소통과 공유의 체험도 권장한다. 교양 2학점으로 절대평가(등급평가)를 기본으로 하며 「학생자율연구: 탐구」를 이수한 후 수강할 수 있다.교양 / 학사
전선 / 대학원
현대 임상심리학의 추세 중 하나는 인간의 부정적 측면뿐만 아니라 긍정적 측면을 연구하고 함양하는 긍정 임상심리학이다. 본 교과목은 긍정 임상심리학의 주요한 연구와 이론을 고찰하고 긍정적 심리치료를 비롯하여 인간의 행복과 긍정성 성품을 증진하는 다양한 개입방법을 탐구한다. 아울러 수강생으로 하여금 긍정 임상심리학의 주요한 주제(예: 외상후 성장, 인생의 의미, 심리적 웰빙 등)를 탐색하여 실증적 연구를 설계하여 실시하도록 권장한다.전선 / 학사
본 과목은 스포츠심리학의 이론을 현장에 적용하여 운동선수들의 최상수행이나 건강운동 참가자들의 운동지속 참가와 심리적 효과를 알아보고자 한다. 이를 위해 심리기술훈련의 개발과 적용, 코치나 선수를 위한 심리프로그램, 건강운동참가자들의 심리적 요인들을 분석함으로써 스포츠심리학의 이론을 체육 현장에 적용할 수 있는 방법을 모색한다.전필 / 학사
뇌-마음-행동 연계전공의 필수 과목으로서, 관련 분야 전문가의 세미나를 통해서 최근 연구에 대한 이해를 제공. 수강생은 세미나에 참여하고 보고서를 제출.교양 / 학사
학생이 자율적으로 자신이 탐구하고 싶은 주제와 영역을 설정하고 자기주도적 태도로 지도교수의 도움을 받아 창의적이고 도전적인 연구를 수행한 후 그 결과를 보고함으로써, 기본적인 연구능력을 함양하는 형식의 교과목이다. 교양교과목의 특성을 살려 전공영역의 연구나 교과목에서 다루기 어려운 포괄적인 개념, 학제적이고 융합적인 주제, 시사적인 문제 등을 탐구주제로 선정하여, 간학문적 접근과 방법론, 실험과 참여관찰 등 다양한 탐구방법을 사용하며, 소속학과와 대학을 넘어서는 전학교적 지도교수의 밀착지도를 받음으로써 창의적인 학자로서의 소양을 함양할 수 있다. 연구결과를 포스터와 논문 등으로 작성하는 경험을 통해 학문적 소통과 공유의 체험도 권장한다. 교양 2학점으로 절대평가(등급평가)를 기본으로 한다.전선 / 대학원
심리학에서 사용되는 수리 모형을 이해하는 데 목적을 둔다. 이 강의에서 다루어질 내용은 인지, 기억 학습과정의 모형들과 효율이론, 주관적판단, 불확실한 상황에서의 의사결정 그리고 선택이론을 포함하는 의사결정론 등이다.일선 / 학사
본 교과목은 인간의 성격과 정신병리학을 이해하는 다양한 방식을 다루도록 설계되었다. 인간의 개인차와 정신 건강 문제에 대한 폭넓은 이해를 전달하고, 여러 심리학적 치료법이 어떻게 작동하는지에 대한 경험적 감각을 제공하는 것을 목표로 한다.전선 / 대학원
본 수업에서는 정서 및 정서조절에 대한 신경생물학적, 인지적, 발달적, 사회적 및 임상적 관점을 개관하고자 한다. 또한 정서조절의 관점에서 정서장애를 이해하고 이를 다루는 다양한 치료적 접근들을 소개할 예정이다.전선 / 대학원
사회심리학에서 진행되고 있는 행복에 관한 연구들을 개관한다. 행복의 개념, 행복의 원인, 행복의 혜택, 국가간 행복의 차이 등에 관한 고전적 연구 및 최근의 연구들을 리뷰한다.전선 / 학사
전통적인 임상심리학은 정신분열증, 우울증, 성격장애, 아동 학대, 폭력 등 정신병리 및 개인과 부부, 가족, 집단이 경험하는 주요 문제들의 진단과 치료에 초점을 두어 왔다. 최근 새롭게 주목받고 있는 긍정임상심리학은 희망, 사랑, 윤리, 낙관주의, 회복력, 행복, 영성, 용서 및 다른 인간의 고귀한 측면에 초점을 두고 있으며, 긍정임상심리학자들은 이러한 긍정적인 인간의 질적 측면들과 이 측면들이 인간의 정신 및 신체적 건강을 증진시키는 방식에 관심을 가지고 있다. 이 강좌에서는 긍정심리학의 주요 주제들과 임상심리학 및 긍정 심리치료에의 적용에 대해 다룬다.전선 / 대학원
정원은 단순히 식물의 아름다움을 즐기거나 가벼운 휴식만을 위한 곳은 아니다. 정원은 신념과 이상, 나눔과 보살핌, 치유와 회복, 예술적 체험과 교류 등 다양한 가치가 담겨 있는 복합적인 효용의 장이다. 현대 사회에서 정원은 도시 열섬 완화, 대기질 개선, 도시 미기후 조절, 생물 다양성 증진 등에 긍정적으로 기여하면서 자연에 대한 가치와 감수성을 기르는 환경교육 및 실천의 장이기도 하다. 또 정원은 가족이나 이웃이 만나 교류하고 소통하면서 공동체적 정체성과 연대감을 형성하면서 환경 회복과 지속가능한 삶을 구현하는 데에도 중요한 역할을 한다. 그 외에도 정원은 노인이나 아이, 장애인 등 사회적 약자에게 치유와 건강 회복, 정서적 안정과 사회성 발달 등에 중요하게 작용한다. 본 과목은 정원이 지닌 다양하면서도 복합적인 가치와 효용을 살피고, 그 구체적인 면모를 앞서 살았던 동서양의 위인들이 정원을 통해 그들의 삶을 어떻게 펼쳐나갔는지를 살펴봄으로써 동시대 정원이 주는 실질적인 의미를 고찰해 보고자 한다. 아울러 한국사회에 급속히 퍼지고 있는 정원문화 현상을구체적인 실천 사례와 함께 살핌으로써 동시대 정원문화에 대한 비판적 읽기도 시도해 보고자 한다.논문 / 대학원
전필 / 학사
본 강좌는 경영학과 졸업생의 진로설계에 필요한 전문성, 소통 능력, 글로벌 역량, 창의성, 문제해결 능력을 보완하기 위한 수업이다. 수강생은 담당교수의 지도를 받아 학술논문 작성, 기업 프로젝트(action learning), 창업 제안서 등의 다양한 형태 중에 하나를 택하여 과업을 수행하고 최종 결과물을 발표한다. 수강생이 사전에 글로벌 인턴십이나 사례경진대회에 참가한 경우 보고서나 결과물을 발표할 수도 있다.교양 / 학사
학생들이 자율적으로 탐구하고 싶은 주제를 선정하여 세미나를 기획·제안하여 개설이 승인되면 다양한 배경을 가진 전 대학의 학생들이 수강신청하여 공동의 노력과 협력을 통해 세미나를 진행하는 학생자율 교과목이다. 기존 교과목에서 찾기 어려운 주제, 전공영역의 교과목에서 다루기 어려운 포괄적인 주제, 학제적이고 융합적인 주제, 최근 이론과 연구동향을 반영하는 주제, 학술적 성찰을 필요로 하는 시사적인 주제 등을 중심으로 모든 학생이 자기주도적 태도로 지도교수의 도움을 받으면서 세미나를 진행하고 그 결과를 보고하는 그룹스터디 형식의 교과목이다. 창의적이고 도전적인 필독자료의 읽기와 토론, 글쓰기와 발표, 실험, 공연, 전시, 체험 등 다양한 세미나 활동을 전개하고 개별학생들의 세미나 포트폴리오와 공동의 세미나결과보고서를 제출하고 평가받는다. 교양 1학점으로 급락평가를 기본으로 한다. 세미나결과는 심포지움에서 발표하거나 학술지에 게재함으로써 학문적 커뮤니케이션의 체험도 권장한다.전필 / 학사
본 교과목은 치의학대학원 학사과정 동안 교과과정 및 교과과정외 활동을 통하여 다양하게 경험하고 학습하여 얻은 성과를 개인별 포트폴리오로 제작하고 발표하여 평가받도록 한다. 이를 위해 배움의 시작점부터 성장하는 과정을 종합적으로 평가하는 성장참조평가를 실시한다.교양 / 학사
종교를 이해하는 데 중요한 측면 중의 하나로 ‘실천’의 차원을 빼놓을 수 없다. 종교는 인간의 총체적인 삶의 방식을 제시하고 있는 만큼, 종교 공동체 성원의 몸과 마음의 존재 양태를 방향지우고 결정짓는다. 달리 말하면 종교 공동체의 성원은 종교 고유의 교리뿐 아니라 실천의 전통을 공유함으로써 특정 종교 전통의 정체성을 유지하기도 하고, 또 새로운 실천의 방법을 창조함으로써 종교 전통의 새로운 분파와 전개 국면을 만들어가기도 한다. 본 수업은 이러한 종교적 실천 전통을 이해하는 것을 목적으로 다양한 종교 전통의 명상과 수행의 여러 양상들을 살펴보고자 한다. 각 종교 전통이 지향하는 궁극적 실재의 이해 혹은 일치에 도달하기 위한 정신적・신체적 수행 양상은 어떠한 것인지, 또한 그 공통점과 차이점은 어떠한 것인지 살펴봄으로써, 다양한 종교 전통의 명상과 수행법에 대한 객관적인 시선과 함께 종교적 다양성에 대한 성숙한 이해와 대화의 태도를 함양하는 기회를 마련하고자 한다.교양 / 학사
몸의 움직임을 기초적인 표현의 수단으로 삼아 글쓰기, 음악, 미술, 기술을 융합하는 기초예술교육이다. 몸의 움직임(무용, 춤, 퍼포먼스)을 통한 예술활동은 수강생 모두에게 익숙하지 않은 최초의 경험이므로 모든 과정이 동등하게 낯설고 도전적이다. 한 학기동안 몸을 통한 감정, 생각의 표현법을 익히고 주제를 시각적으로 표현하고 직접 안무한 작품으로 완성하게 된다. 이 과정에서 시각예술활동을 넘어선 공간지각력, 협업능력, 문제해결능력을 종합적으로 이끌어 내게 되고, 각 단계마다 융합적인 창의성을 탐구하게 된다.일선 / 학사
본 교과목은 건강, 질병, 치료의 인문주의적 관점을 학생들에게 소개한다. 학생들은 학제 간 탐구에 참여하고 의료와 질병 인문학의 기원, 주제 및 이론을 학습한다. 또한 학생들은 본 교과목을 통해 건강, 질병, 웰빙에 대한 장애학 이론에 대해서도 접할 기회를 갖는다.전필 / 학사
뇌-마음-행동 연계전공의 필수 과목으로서, 참여 교수의 지도 하에 스터디 그룹에 참여하여 개관 보고서를 작성하거나, 혹은 참여 교수 연구실에 일정 기간 소속되어 연구 경험을 한 후 연구보고서를 작성. 연구보고서를 발전시켜 국내외 학술대회에 발표하는 것을 권장.