서울대학교 빅데이터 지식정보플랫폼
전체 메뉴
AI 검색
최근 확인한 콘텐츠
1건 더보기
loading...
반출리포트 생성
논문 목록
저항성 운동 중 단백질 보충제 섭취 기간이 근육량과 성장호르몬, 테스토스테론, IGF-1에 미치는 효과
저자
홍석주, 김재호, 조원제
학술지명
한국웰니스학회지
출판/발행연도
2017
주제
요약
본 연구는 저항성 운동과 단백질 보충제가 성인 남성의 근육량 및 호르몬 변화에 미치는 영향을 조사하였다. 16주간 단백질 보충제를 섭취한 집단에서 근육량, 테스토스테론, IGF-1 수치가 통제집단 및 8주 섭취집단에 비해 유의하게 높게 나타났다. 이는 장기간의 단백질 보충제 섭취가 근육 성장과 호르몬 증가에 효과적임을 시사한다.
연관 콘텐츠
LikeSNU에서 의미기반으로 분석하여 연관된 자료를 추천해드립니다.
-
Certain management techniques to improve the growth rate in piglets
-
젊음은 나이가 아니라 호르몬이 만든다 : 20대처럼 보이는 40대의 비밀
-
The role of protein and amino acids in sustaining and enhancing performance
-
몸만들기 : 8주만 독해져라
-
근력 운동의 과학 : 근육과 뼈를 강화하는 해부학과 생리학의 원리
-
Physiology of sport and exercise
-
몸짱 상식 사전 : 다이어트 & 트레이닝 할 때 꼭 알아야 할 모든 것
-
식사가 잘못됐습니다. 최신 의학이 검증한 진짜 건강한 식사법 70
-
(저탄수화물 고필수지방 음식치료) 좋은 지방이 내 몸을 살린다
-
김새롬 탄력 웨이트 : 라인을 원하는가? 근육이 정답이다!
-
Molecular physiology of growth
-
Prader-Willi Syndrome Effects of Human Growth Hormone Treatment
-
Biology of IGF-1 its interaction with insulin in health and malignant states
-
스포츠 유전자 : 탁월한 운동 능력은 어디에서 나오는가
-
자존감은 어떻게 시작되는가 : 당신의 인생을 결정짓는 자세의 차이
-
나는 일흔에 운동을 시작했다 : 인생 후반전이 더 젊어지는 운동법
-
The kind diet : a simple guide to feeling great, losing weight, and saving the planet
-
남자의 뇌, 남자의 발견 : 무엇이 남자의 심리와 행동을 지배하는가
-
Acute topics in sport nutrition
-
포 아워 바디
이전
다음
이전
다음
이전
다음