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학생 선수를 위한 적절한 훈련기간과 빈도에 관한 연구

저자

김언호, 김대희, 여경아, 최용대

학술지명

체육과학연구

출판/발행연도

2017

주제

#심리학

요약

본 연구는 학생 선수의 학습권과 경기력을 보장하는 훈련량 설정을 위한 요인을 델파이 및 AHP 기법을 통해 분석하고, 학교급별 훈련량 설정 우선순위를 도출하였다. 연구 결과, 초등학생은 흥미 유발 및 충분한 휴식을, 중학생은 학업과 운동의 균형을, 고등학생은 경기력 향상에 집중하는 훈련 방식을 권장하였다.

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- # 심리학
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- # 불안
- # 의약학, 건강
운동과 영양 사범대학 체육교육과
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- # 신체 활동
통계적품질관리 및 실습 자연과학대학 통계학과
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정규곡선, 관리도, 샘플링 검사(sampling inspection), 확률이론, 속성에 따른 표본 채택여부, 측정단위 표본추출(single sampling of measurement)작업에 응용되는 통계적 방법 등 품질관리 이론과 이에 필요한 통계이론을 다룬다. 선수과목으로는 <통계학 및 실습>, <수리통계1·2>, <표본설계 및 조사실습> 등이 요구된다.
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- # 체력
운동처방의 이론과 실제 사범대학 체육교육과
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운동검사 및 처방은 검사 전 건강상태를 평가자료로 이용하기 위한 것으로 본 교과는 운동 검사의 수행을 위해 운동 검사의 일반적 원리와 운동 검사 방법 및 절차, 운동 검사시 유의사항등 운동 처방을 위한 기초적인 지식을 학습한다.
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체력육성 사범대학 체육교육과
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이 교과목에서는 체력육성의 과학적 지식과 운동방법을 숙지하여 그 가치를 효과적으로 얻을 수 있는 방법을 일러준다. 나아가 비만이나 성인병 그리고 건강한 삶의 태도 등과 운동의 관련성을 부각시킴으로써 평생토록 중요한 것이 운동임을 인식하고 주지시켜 체력운동을 생활화하는데 도움을 준다. 올바른 운동방법에 따라 매주 실시하는 체력운동으로 변화되는 자신의 몸과 마음을 체험시킨다.
- # 피트니스
대인커뮤니케이션 사회과학대학 언론정보학과
전선 / 학사
본 과목은 스피치 커뮤니케이션을 포함한 대인 커뮤니케이션 전반의 기초 이론을 점검하고 최근 연구경향을 소개하는 데 목적을 둔다. 보다 구체적으로는 커뮤니케이션 능력, 인간관계의 형성 발전 및 유지, 메시지 전략, 언어적 비언어적 커뮤니케이션, 문화 간 커뮤니케이션 등의 주제를 논의할 것이다. 이외에도 의사사회적 상호작용, 자기 노출, 기만, 유머 등 대인 커뮤니케이션과 관련된 다양한 토픽을 다룬다.
- # 대인 커뮤니케이션
- # 비언어적 의사소통
- # 커뮤니케이션
운동과 건강 사범대학 체육교육과
교양 / 학사
규칙적인 운동을 통한 건강 관리의 의미와 중요성을 논의하고 운동이 건강에 미치는 생리적, 심리적, 사회적 효과 등에 관해 교수한다. 주요내용으로는 체력의 진단, 운동의 효과, 운동처방의 절차, 운동효과의 판정과 운동재처방, 건강과 체력 등이 포함된다. 특히 운동처방의 원칙과 운동방법 등에 대한 고찰을 통해 스스로 장기적인 운동계획을 세워 규칙적으로 운동에 참여하는 태도를 기르도록 한다.
- # 의약학, 건강
패션미학 생활과학대학 의류학과
전선 / 대학원
미학의 기본 개념에 대한 이해를 통해 패션에 있어서의 미의 본질을 파악하고, 패션을 예술, 몸, 성, 문화, 시대양식 등과 같은 다양한 주제와 연관 지어 살펴봄으로써, 미학적 측면에서 패션의 외적 형식뿐만 아니라 내적 의미의 중요성을 인식하도록 한다.
- # 패션
- # 의미
- # 미학
체육교재연구및지도법 사범대학 체육교육과
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중등학교 학생들의 교과서인 체육교재를 연구하고 앞으로의 체육교재가 어떠한 방향으로 나아가야 할지 토론한다. 타 교과와 달리 실기를 중심으로 하는 체육의 특수성을 이해하고, 교육에서 체육이 차지하는 비중과 특수성, 발달단계에 따른 특성, 체육교사의 자질, 각 영역별 학습지도방법을 이해하고 실습함으로써 효율적인 지도를 통해 성장기에 있는 청소년들의 발육, 발달과 체력 및 운동기능 향상을 도모할 수 있는 능력을 습득하여 학생들이 체육의 필요성과 가치를 알고 실천할 수 있는 즐거운 체육 시간이 되도록 하는 동기유발 방법을 습득한다.
- # 수학교육
운동생리학 사범대학 체육교육과
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이 교과목에서는 생물학적 조절체계, 생체에너지학, 운동시 대사작용, 운동중 내분비계의 기능, 일·파워, 그리고 에너지 소비량을 측정하는 방법, 운동중 근신경 기능, 운동에 반응하는 심폐계, 체온조절, 그리고 지구력 훈련이 신체의 조직에 미치는 영향을 제시한다. 이러한 운동생리학을 토대로 체력과 경기력 향상에 중점을 두며, 특히 건강 과 관련된 체력을 유지하기 위한 운동 프로그램과 엘리트 선수의 경기력 향상을 주로 다룬다.
- # 생리학
- # 운동 생리학
- # 에너지대사
중국 도시문화와 전지구화 사회과학대학 인류학과
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현대 중국의 도시는 “중국 특색의 사회주의”를 통한 중국의 성공적 경제성장과 전지구화를 보여주는 가장 가시적인 사례로 여겨진다. 그러나 작금의 중국 도시는 이전의 사회주의 시기, 더 소급하여 전근대 시기에도 존재했으며, 그 규모에 있어서도 당대 서구사회의 도시에 비견하거나 더 복합적이었다. 본 수업에서는 이러한 중국 도시의 전개 과정을 전근대 시기와 사회주의 시기, 그리고 1980년대 개혁 · 개방 이후 시기로 나눠 살펴본다. 특히 도시라는 물질적 공간에 의미를 부여하는 문화적 측면에 집중하여, 중국 도시문화를 특징짓는 혼종성(hybridity)을 만들어 낸 장기지속으로서의 역사적 과정과 단기간에 폭증한 전지구화 과정에 주목하고, 이러한 상황에 중국 인민이 어떠한 반응을 보였는가를 조명한다.
- # 중국
- # 세계화
- # 중국인
식생활관리학 및 실험 생활과학대학 식품영양학과
전선 / 학사
영양학, 조리과학, 식품학 등의 선수 과목이 기초가 되며 식생활관리의 목표인 영양면, 경제면, 노력, 시간면을 고려한 식단 작성 방법을 배우고 직접 연습해 보며, 식단 계획 및 관리, 식품 구매, 가정의 식생활관리, 식생활 문화 등을 배운다.
- # 식사
육상 1(트랙) 사범대학 체육교육과
전필 / 학사
육상경기는 모든 경기의 기본이 되는 스포츠로서 탁월한 기술과 신체적 특성을 요구하는 다양한 종목을 포함하는 스포츠이다. 육상1에서는 단거리 경기와 관련된 과학적인 이론과 트레이닝 방법을 숙지시키며, 실제 연습을 통해서 스타트, 스타트대시, 전력질주, 피니시 등의 기본 기능을 익히도록 한다. 또한 장애물 경기에 대한 이해도를 높이며, 특히 허들경기에 필요한 과학적인 이론과 트레이닝 방법을 숙지시키는 것을 목표로 한다. 허들 경기의 경기규칙 및 단거리 달리기 기술외에 부가적으로 요구되는 허들넘기 동작의 기술을 익혀 실제 허들경기에 적용시킬 수 있는 능력을 향상시킨다.
- # 컴퓨터 과학
건강운동과학개론 사범대학 체육교육과
전선 / 학사
건강증진과 관련한 운동과학의 중요성을 이해하는데 초점을 둔 강좌이다. 특히 다양한 분야의 운동과학 전문가로부터 듣는 강의로서 학생들이 구체적인 진로를 결정하기에 앞서 여러 유용한 정보를 접할 수 있는 기회를 제공하고자 한다.
- # 건강 증진
- # 의약학, 건강
- # 피트니스
경제수학 농업생명과학대학 농경제사회학부
전필 / 학사
대 경제학에서 수학이 차지하는 비중은 상당하다. 경제 현상을 말이나 그래프로 설명하는 것은 직관적 이해에 도움이 될 수 있지만, 표현이 장황해지거나 고차원 문제의 경우 그래프로 도식할 수 없는 등 그 한계점 또한 존재한다. 반면, 수식을 활용할 경우 의미를 보다 명확히 전달할 수 있으며, 그래프로 표현 불가능한 경제 현상도 보다 용이하게 설명할 수 있다. 이에 본 과목은 경제학 분야에서 활용되는 수학 이론과 기법에 대해 학습한다. 구체적으로 기초 수학 이론, 벡터와 행렬의 개념, 선형대수, 다변수함수의 미분, 정태분석 및 비교정태분석, 등식 및 부등식 제약 하의 최적화 이론, 동태분석을 위한 적분법, 기초 미분방정식 등을 중점적으로 학습한다. 경제수학 지식은 향후 미시 및 거시경제학은 물론 다양한 응용 경제학 분야에서 지속적으로 활용되는 만큼 본 과목을 통해 수학적 지식의 기초를 다지도록 한다.
- # 수학
- # 경제, 금융
- # 거시경제학
하키 사범대학 체육교육과
전선 / 학사
1. 하키경기의 역사와 경기방법을 이해하고 기초 기술 및 전문기술을 습득하여 경기를 수행할 수 있는 능력을 기른다. 2. 하키경기에 필요한 체력, 팀 전술, 경기 상황 판단 능력, 포지션별 임무등을 연구하여 배우는 학생이 개인의 기술과 경기력을 효율적으로 발휘 할 수 있도록 한다. 3. 한국의 하키 수준이 세계 정상이나 하키의 저변이 매우 취약한 상태에 있어 하키 수업을 통하여 경기력, 지도력, 지도자의 자질을 키우도록 한다.
- # 체력
베리타스 실천: 음식과 회복 프로젝트 학부대학
교양 / 학사
본 수업은 영양역학, 오믹스 데이터, 감각과학 등 식품영양과학 기반의 지식을 습득하고, 한국의 식문화 자산을 활용한 조리 실습을 통해 공동체 협력 경험을 쌓도록 한다. 이를 통해 수강생들은 자신의 건강과 회복력을 강화하고, 정밀 맞춤형 식생활 관리 능력과 창의적 융합지식 활용 역량을 함양하여 장기적인 삶의 질 향상을 도모한다.
- # 영양 역학
- # 지식 베이스

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