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Effects of Core Stabilization Exercise on the Dynamic Stability in Young Aged Women Wearing Heeled Shoes

저자
이광진, 이호성
학술지명
아시아 운동학 학술지
출판/발행연도
2018
주제
요약

본 연구는 하이힐을 신은 젊은 여성에서 코어 안정화 운동이 동적 안정성에 미치는 영향을 조사하였다. 연구 결과, 하이힐 착용은 동적 안정성을 감소시키지만, 코어 안정화 운동은 동적 안정성을 향상시키는 것으로 나타났다.

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