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한국과 미국 육군의 팔굽혀펴기 및 윗몸일으키기 측정형태별 근전도 분석

저자
성호용, 서성혁, 김재우
학술지명
한국군사학논집
출판/발행연도
2018
주제
요약

본 연구는 한국 육군과 미국 육군의 팔굽혀펴기 및 윗몸일으키기 측정 방법 간 근전도 차이를 분석했습니다. 팔굽혀펴기에서는 유의미한 차이가 없었지만, 미국 육군 방식이 큰 가슴근을 더 많이 동원하는 경향을 보였습니다. 윗몸일으키기에서는 한국 육군 방식이 엉덩허리근과 넙다리빗근을 더 많이 동원하여 보조대가 하체 근육 활성화에 기여하는 것으로 나타났습니다.

학술지 영향력
[한국군사학논집]
KCI
0.66
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