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Psychological and Physical Effects of 10 Weeks Urban Forest Therapy Program on Dementia Prevention in Low-Income Elderly Living Alone
저자
이현진; 손성애
학술지명
인간식물환경학회지
출판/발행연도
2018
주제
요약
본 연구는 저소득층 독거 노인을 대상으로 10주간 도시 숲 테라피 프로그램을 적용하여 치매 예방 효과를 검증하였다. 연구 결과, 실험군은 스트레스 감소, 우울 증상 개선, 체중, BMI, 체지방 감소 등 심리적, 신체적 건강 증진 효과를 보였으며, 이는 대조군에 비해 유의미하게 나타났다. 이러한 결과는 주기적인 숲 노출이 스트레스 및 우울 상태를 완화하고 치매 위험 요인을 감소시키는 데 도움이 될 수 있음을 시사한다.
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