LikeSNU-서울대 중앙도서관 빅데이터 지식 플랫폼

중년여성의 장기간 지속적인 댄스스포츠 참여가 기능적 체력 및 자세 균형능력에 미치는 효과

저자

김미선, 공세진, 이기광

학술지명

한국리듬운동학회지

출판/발행연도

2018

주제

#의약학, 건강

요약

본 연구는 중년 여성의 장기간 댄스스포츠 참여가 기능적 체력 및 자세 균형 능력에 미치는 영향을 비교 분석하였다. 연구 결과, 댄스스포츠 참여 그룹은 비참여 그룹에 비해 빠른 속도와 균형 감각을 보였으며, 한 발 서기 시 COP의 범위와 속도에서 유의미한 차이를 보였다. 이는 댄스스포츠 참여가 중년 여성의 균형 능력 향상에 긍정적인 영향을 미친다는 것을 의미한다.

출처 바로가기 찜하기