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가상환경 변화에 따른 덤벨 컬 운동효과에 관한 운동역학적 검증

저자
홍아름, 김재정, 소재무
학술지명
한국운동역학회지
출판/발행연도
2020
요약

본 연구는 가상현실 환경에서 덤벨 컬 운동 시 성별 및 색상에 따른 근육 활동 변화를 분석했습니다. 남성의 경우 가상현실 환경에서 상완이두근의 근육 활동이 높게 나타났고, 여성은 가상현실이 없는 환경에서 상완이두근 활동이 높았습니다. 이는 덤벨 컬 운동 시 성별에 따라 다른 운동 효과가 나타날 수 있음을 시사합니다.

학술지 영향력
[한국운동역학회지]
KCI
0.49

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