최근 확인한 콘텐츠
데이터가 존재하지 않습니다.
데이터가 존재하지 않습니다.
loading...
본 연구는 만성 요통을 가진 중년 여성을 대상으로 밸런스코어운동과 요가를 12주간 실시한 결과, 근력 지구력 향상, 척추 회전각 감소, 어깨 기울기 감소, VAS 통증 지수 감소 등 통계적으로 유의미한 개선 효과를 확인했습니다. 밸런스코어운동은 만성 요통 문제 해결에 기여할 수 있는 효과적인 방법으로 판단됩니다.
(통증을 확 풀어주고 골격을 바로잡는) 코어 프로그램
기적의 속근육 스트레칭 : 3분 스트레칭으로 통증 없는 몸 만들기
(샤샤정의 하루 20분) 알파벳 필라테스
(하루 10분 통증이 사라지는) 모스틱 자세 운동 : 내 몸을 위한 바른 자세 만들기
알렉산더 테크닉의 원리
Orthopaedic physical therapy
Biomechanics of the musculo-skeletal system
(매일 젊어지는) 1분 자세 교실 : 노화를 막고 틀어진 몸을 바로잡는다
장요근: 근력과 유연성: 가동성을 증가시키고, 부상을 줄이고, 요통을 끝내기 위한 코어 운동
파자마 스트레칭
근육평가를 통한 자세교정 및 통증치료
(통증 없이 백 세까지 살고 싶다면) 운동 말고 움직임 리셋
1日 2分 스트레칭 : 너무 과한 운동은 노화를 촉진시킨다! : 하루 2분으로 평생 '날씬 체질' 만드는 법
ABLE bodies balance training
Therapeutic exercise for lumbopelvic stabilization : a motor control approach for the treatment and prevention of low back pain
(내 몸과 영혼을 되살리는) 면역 세라피
Optimal muscle training
처음 만나는 알렉산더 테크닉 : 바른 움직임이면 충분하다 =
롤모델 : 통증을 없애고 가동성을 개선하여 더 나은 몸으로 살기 위한 단계별 가이드
The Korean Journal of Growth and Development
Roh Jae Sung; Park Hae Yeon아시아 운동학 학술지
박해연; 김진홍; 강설중; 김병로대한정형도수물리치료학회지
최윤경, 김영민한국체육학회지
박정화, 김종희Journal of Musculoskeletal Research
R. Dinesh; P. Antony Leo Aseer; K. Soundararajan한국스포츠학회
김상훈, 김원문운동과학
동진 김; 승택 임; 지훈 조Physical Therapy in Sport
Kang F.J.,Chiu Y.C.,Wu S.C.,Wang T.G.,Yang J.l.,Lin J.J.운동과학
김동진; 임승택; 조지훈한국사회체육학회지
양점홍, 최재현한국체육과학회지
이창준; 신덕수한국스포츠학회
이한용한국체육과학회지
조민서; 이정민; 오덕자Physical Therapy Rehabilitation Science
송승혁, Youngam Choi, Namjeong Cho, Hyun특수교육재활과학연구
주민; 이우형한국사회체육학회지
김대훈; 정명균; 윤완영대한물리의학회지
최현웅, 김선엽대한스포츠의학회지
최문영, 공두환, 김진성, 장석환한국사회체육학회지
김태수, 김성수, 오봉석한방재활의학과학회지
하영신, 이종수, 김성식, 이병희일선 / 대학원
본 강좌의 목적은 법학전문대학원 학생들이 예비법조인으로서 자신의 진로를 탐색·설계하고 그에 필요한 다양한 역량을 계발하도록 하는 것이다. 본 강좌에서 학생들은 법조계 선배와의 대화, 업무수행 중의 건강유지를 위한 신체활동 등 다양한 경험을 통해 법조인으로서의 진로 및 기본 역량에 대한 이해와 성찰의 기회를 가지게 된다. 또한 지적, 신체적 측면에서 자기조절 능력을 향상하며 책무성, 리더십 등을 확립함으로써 법조인으로서의 생활을 준비하도록 한다.전선 / 대학원
인체의 운동을 일으키는 근육 활동을 근수축과 동시에 발생하는 전기적 신호를 매개체로 조사하는 방법을 다룬다. 신경 세포의 활동전위 생성과 파급, 근육의 활동전위 생성과 파급 및 합성 기전을 논의하며 근전도를 검출하는 기기의 구성 및 활용 방법을 실습하며 그 한계를 이해하고, 근전도를 정량화 하는 방법을 익힌다.전선 / 학사
운동검사 및 처방은 검사 전 건강상태를 평가자료로 이용하기 위한 것으로 본 교과는 운동 검사의 수행을 위해 운동 검사의 일반적 원리와 운동 검사 방법 및 절차, 운동 검사시 유의사항등 운동 처방을 위한 기초적인 지식을 학습한다.교양 / 학사
규칙적인 운동을 통한 건강 관리의 의미와 중요성을 논의하고 운동이 건강에 미치는 생리적, 심리적, 사회적 효과 등에 관해 교수한다. 주요내용으로는 체력의 진단, 운동의 효과, 운동처방의 절차, 운동효과의 판정과 운동재처방, 건강과 체력 등이 포함된다. 특히 운동처방의 원칙과 운동방법 등에 대한 고찰을 통해 스스로 장기적인 운동계획을 세워 규칙적으로 운동에 참여하는 태도를 기르도록 한다.전선 / 대학원
본 과목은 스포츠 행위시 발생되는 스포츠 손상의 분류와 원인, 그리고 예방대책, 손상시 즉각적인 응급처치, 손상의 정도와 부위에 따라 이루어지는 재활에 대해 학습하며 스포츠 현장에서 실습을 통해 종합적인 이해를 도모한다.전선 / 대학원
치과마취과학 임상실습 과목을 이수하여 치과치료 중 발생하는 의료응급상황과 치과응급상황을 구별하고 환자에게 필요한 모니터링 장치를 장착한 후 그 값을 읽어 적절한 처치를 할 수 진단할 수 있도록 한다. 또한, 기본생명구조술과 전문기도관리, 정맥로 확보 및 약제 주입방법을 실습을 통해 익히고, 실제 환자에서 사용할 수 있도록 한다. 구강악안면 외과 수술환자, 장애인 환자의 전신마취 과정과 회복과정, 그리고 통증관리에 대하여 실습을 통해 이해하고, 마취기록을 작성할 수 있도록 익히고, 회복실 기록지 등 시간에 따른 마취기록을 해석할 수 있도록 한다.전선 / 대학원
본 강좌는 날로 증가하고 있는 구강안면영역의 만성 통증과 측두하악장애의 발생기전에 대한 이해를 바탕으로 감별 진단 및 치료법을 심도있게 교육하며, 구강안면통증학 분야의 최신 지식을 소개하고, 임상에 적용되는 최신 방법을 습득하게 한다.전선 / 대학원
모성간호 영역에서 활용되는 주요 개념들과 이론들을 학습하고 분석함으로써 모성관련 현상에 대한 지식을 습득한다. 또한 관련 연구들을 종합하여 모성연구의 관점과 이론의 적용을 탐구함으로써 학습자들의 이론활용 및 연구능력을 증진시키는 데에 초점을 둔다.전선 / 대학원
수면은 인간의 전반적인 건강에 필수적인 요소이며, 특히 수면 장애는 다양한 만성질환의 발생 위험을 높이고 만성질환자의 예후 및 삶의 질을 악화시키는 주요 요인으로 작용한다. 이에 따라, 본 과목에서는 주요 만성질환별 수면 장애의 특징과 수면이 만성질환 관리에 미치는 영향, 만성질환자의 수면 중재 방법 및 그 효과를 다룬 연구 문헌을 분석하고 탐구하여, 만성질환자의 수면 관리를 위한 간호 교육, 실무, 연구의 방향을 모색할 것이다. 이를 통해 학생들은 근거 기반의 수면 평가 및 중재를 위한 핵심 요소를 이해하고, 만성질환자의 수면 건강 연구에서 다루어야 할 주요 주제를 파악함으로써 연구 수행을 위한 기본적인 지식을 습득할 것이다.전선 / 대학원
학생들이 척추 재활 치료의 이론적 배경, 임상적 적용, 최신의 연구, 기술적인 부분 등을 포함하여 전반적인 이해를 할 수 있도록 한다. 또한 질병, 손상 등으로 신체기능 저하가 초래되었을 때 척추 재활치료 기법의 도입이 가지는 효과를 평가할 수 있도록 한다.교양 / 학사
운동의 형태와 강도에 따른 영양소의 요구량, 경기전 및 경기중의 식사조절 등 운동수행능력을 극대화시키기 위한 영양학적 측면을 포괄적으로 교수한다. 영양소(탄수화물, 지방, 단백질, 비타민과 미네랄)와 영양조절, 운동과 식사(운동전, 운동중, 운동후) 등 운동수행에 필요한 영양학적인 측면 뿐만 아니라 신체조성, 체지방, 체중조절, 체중의 증가와 같은 장기간의 운동과 영양과의 관계 등을 내용으로 강의, 토의함으로써 운동시에 고려해야 할 영양학적인 지식을 넓히도록 한다.교양 / 학사
태권도의 발전과정, 태권도의 특성과 효과 등 태권도와 관련된 전반적인 지식에서부터 태권도의 기본동작, 품세, 겨루기 등을 단계적으로 교수한다. 또한 비교문화적인 측면에서부터 일본의 가라데, 중국의 쿵푸 등과 비교 분석하고 토의하도록 한다. 태권도는 심신수련뿐만 철학적인 부분이 교수 범위에 포함될 수 있다.전선 / 대학원
여성 건강은 생식 건강 문제 이외에도 젠더, 생물학적, 사회 문화적 특성을 반영하는 건강문제 및 여성건강을 위협하는 요인들을 포함하는 개념이다. 이 교과목은 여성 건강문제를 페미니즘을 비롯한 다양한 여성건강 관점에 입각하여 여성건강을 해석하고, 생애주기에 따른 여성의 주요 건강문제를 효과적으로 해결하기 위하여 관련 변인들을 통합하여 해결할 수 있는 간호사의 전문적 역할을 제시하고자 한다.전선 / 대학원
임상시험 세미나 2는 고급 과정으로, 신약개발 및 임상시험에 관한 주요 사항들을 구체적으로 심도 있게 연구한다. 이에는 임상시험의 설계, 무작위배정의 방법, 임상시험 모니터링의 실제, 증례기록 작성 및 자료구축/관리, 임상시험 결과보고서 작성, 연구관련 파일의 정리, 신약개발 여건의 세계적 변화 추이 등이 포함된다.전선 / 학사
이 교과목에서는 체력육성의 과학적 지식과 운동방법을 숙지하여 그 가치를 효과적으로 얻을 수 있는 방법을 일러준다. 나아가 비만이나 성인병 그리고 건강한 삶의 태도 등과 운동의 관련성을 부각시킴으로써 평생토록 중요한 것이 운동임을 인식하고 주지시켜 체력운동을 생활화하는데 도움을 준다. 올바른 운동방법에 따라 매주 실시하는 체력운동으로 변화되는 자신의 몸과 마음을 체험시킨다.전필 / 대학원
부정교합의 진단과 치료에서는 교정학의 기본 개념, 악안면 영역의 성장과 발육, 악구강계의 생리가 부정교합 발생에 미치는 영향, 정상교합 및 부정교합의 발생과 인지 등에 관하여 강의함으로써 교정치료에 필요한 기본적인 개념과 지식을 습득하게 한다. 이와 같은 기본 지식을 토대로 부정교합의 발생 원인과 부정교합 환자의 진단법, 교정적 치아이동의 생역학적 원리와 기본적인 치료원리를 이해하여 부정교합에 대한 이해와 교정치료의 기초를 구축할 수 있다.전선 / 대학원
다양한 근골격계 질환의 평가 및 보존적 치료 방법에 대한 최신지견에 대하여 강의한다. 즉, 근골격계 질환의 운동 요법, 약물 요법, 주사요법의 임상적 적응과 기능적 재활에 대하여 강의한다.교양 / 학사
본 수업은 신체의 신비를 이해하고 신체의 움직임에 대한 과학적 원리를 직접 탐구하며, 일상에서 신체를 쓰는 과정에 대한 실험과 실습을 통해 직접 체험하고 자신의 신체에 대한 이해를 증진시킬 수 있는 기회를 갖게 한다. 또한 다양한 생활환경하에서 우리의 신체가 열적으로 어떻게 반응하고 적응해 나가는 지 살펴보고, 개인의 체력 수준 평가를 통한 건강 유지 및 증진의 방법을 모색하고, 실생활에서 실천할 수 있는 구체적인 건강관리 지침을 제공하는 것이다.전선 / 학사
건강증진과 관련한 운동과학의 중요성을 이해하는데 초점을 둔 강좌이다. 특히 다양한 분야의 운동과학 전문가로부터 듣는 강의로서 학생들이 구체적인 진로를 결정하기에 앞서 여러 유용한 정보를 접할 수 있는 기회를 제공하고자 한다.전선 / 대학원
운동 발달은 전 생애에 걸쳐 나타나는 인간 운동행동의 발달적 변화와 그러한 변화에 영향을 주는 다양한 요인을 규명하는 학문 영역이다. 본 교과목은 유아기부터 노인기에 이르기까지 다양한 운동 행동의 변화와 지각-운동 체계의 발달, 신체 체계의 성장 및 성숙, 그리고운동발달에 영향을 주는 사회,심리적 요인 등의 내용을 포함하고 있다.