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Effects of Indirect Pelvic Floor Muscle Activation Exercise Using a Pressure Biofeedback Unit on Trunk Muscle Activity in Sitting Position
저자
정은주, 오재섭
학술지명
근골격계과학기술학회
출판/발행연도
2020
주제
요약
본 연구는 압력 바이오피드백 장치를 이용한 간접적인 골반저근 운동이 앉은 자세에서 몸통 근육 활동에 미치는 영향을 조사하였다. 연구 결과, 간접적인 골반저근 운동 직후 복근(TrA/IO, EO, RA) 및 다열근의 근육 활동이 유의하게 증가했으며, 10분 후에도 TrA/IO와 다열근의 활동 증가가 관찰되었다. 이는 압력 바이오피드백 장치를 이용한 골반저근 운동이 몸통 및 골반저근 안정화에 도움이 될 수 있음을 시사한다.
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