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마음수련명상 프로그램이 응급구조학과 학생의 지각된 스트레스, 자기효능감, 혈압, 및 맥박수에 미치는 효과
저자
이인수, 최은숙
학술지명
한국응급구조학회지
출판/발행연도
2017
주제
요약
본 연구는 마음수련명상 프로그램이 응급구조학과 학생의 지각된 스트레스, 혈압, 맥박수에 미치는 효과를 조사하였다. 연구 결과, 명상 프로그램 참여군은 대조군에 비해 지각된 스트레스, 수축기 혈압, 이완기 혈압, 맥박수에서 통계적으로 유의미한 감소를 보였다. 결론적으로, 마음수련명상 프로그램은 응급구조학과 학생의 스트레스 감소 및 혈압, 맥박수 조절에 도움이 될 수 있다.
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