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16주간 걷기와 튜빙운동이 노인 여성 제2형 당뇨병, 인슐린 저항성과 심혈관기능에 미치는 효과

저자
양승원
학술지명
한국스포츠학회
출판/발행연도
2020
주제
요약

본 연구는 16주간 제2형 당뇨병 노인 여성을 대상으로 걷기 및 튜빙 운동을 포함한 복합 운동 프로그램이 인슐린 저항성과 심혈관 기능에 미치는 효과를 규명하고자 하였다. 연구 결과, 복합 운동 프로그램은 공복 혈당, 공복 인슐린, HOMA-IR, 수축기 혈압, 심박수, 뇌졸중량, 평균 동맥압, 혈관 전도도, 말초 혈관 저항 등에서 유의미한 변화를 보였다.

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