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근감소증 기준에 따른 악력수준과 남녀 노인의 체력차이

저자

이운용, 성봉주

학술지명

한국사회체육학회지

출판/발행연도

2021

주제

#근감소증

요약

본 연구는 유럽 근감소증 학회 기준에 따른 악력 수준에 따라 노인 남녀의 체력 차이를 비교 분석하였다. 연구 결과, 남성 및 여성 모두 정상군이 근감소증군보다 근력, 근지구력, 균형, 심혈관 지구력 등에서 유의하게 우수하였다. 이는 악력이 노인 남녀의 체력 수준을 예측하는 중요한 요인임을 시사하며, 노인의 체력 유지 및 향상을 위해 악력 강화 노력이 우선시되어야 함을 강조한다.

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