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남자 대학운동선수의 신체조성과 유산소성 능력 및 무산소성 파워의 관계
저자
진정권, 공성아, 임승길
학술지명
한국체육과학회지
출판/발행연도
2021
주제
요약
본 연구는 남자 대학 운동선수의 신체 조성, 유산소 능력(VO2max), 무산소성 파워 간의 관계를 조사했습니다. 연구 결과, 체중, BMI, 체지방률, 체지방량은 VO2max와 음의 상관관계를 보였으며, 근육량은 양의 상관관계를 나타냈습니다. 또한, 신체 조성은 유산소 및 무산소 능력과 관련이 있으며, 기능적인 측면에서 운동 능력 향상 및 부상 예방을 위해 선택적으로 근육을 발달시키는 것이 중요합니다.
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