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스마트 기기를 이용한 감사의 일기쓰기가 청소년의 자아존중감과 내외 통제성에 미치는 영향에 대한 융복합 연구

저자
원수진
학술지명
융합정보논문지
출판/발행연도
2021
요약

본 연구는 청소년에게 감사의 일기쓰기를 적용하여 자아존중감과 내외 통제성에 미치는 효과를 무작위 대조군 전후설계로 분석하였다. 연구 결과, 감사의 일기쓰기는 청소년의 자아존중감과 내외 통제성을 유의미하게 향상시키는 것으로 나타났다. 이는 감사의 일기쓰기가 청소년의 심리적 건강 증진에 기여할 수 있음을 시사한다.

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