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불안정한 지면에서 코어 안정화 운동이 초등학생의 하지정렬과 균형능력에 미치는 영향

Author

이유정, 김강세, 성동훈, 이석호, 박기덕

Journal Title

한국체육과학회지

Publication Year

2021

Topics

#Physical medicine and rehabilitation

Summary

This study investigated the effect of core stability exercise on unstable surfaces on lower limb alignment and balance ability in elementary school students (girls). The exercise group (twice a week for 24 weeks) showed significant changes in leg angles, leg tilt, and calcaneal bone angles, while the control group did not. The results suggest that core stability exercise on unstable surfaces has a positive effect on improving lower limb alignment in elementary school students.

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코어 안정화운동이 초등학교 골프선수의 유연성과 균형능력 및 드라이버 안정화에 미치는 영향 Effects of Core Stability Exercises on Flexibility and Balance Abilities and Driver Stability in Elementary School Golf Players

서대원; 박정민 · 2017

학습자중심교과교육연구

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매트 운동과 걷기 운동 프로그램이 신체불균형 비만초등학생의 신체정렬과 보행능력에 미치는 영향

이상기, 박정민, 김경래 · 2018

학습자중심교과교육연구

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Time course of the acute effects of core stabilisation exercise on seated postural control

Lee, J.B.; Brown, S.H.M. · 2018

Sports Biomechanics

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불안정한 지지면에서의 코어 안정화 트레이닝이 고등학교 태권도 겨루기 선수들의 균형 능력과 등속성 근 기능에 미치는 영향 The Effect of Core Stabilization Training Using Unstable Surface on Balance Ability and Isokinetic Strength of High School Taekwondo Gyeorugi Athletes

채승호; 홍예인; 지무엽; 윤진호 · 2024

스포츠사이언스

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불안정한 지지면을 이용한 코어 근육 강화 운동이 건강한 20대 성인의 동적 균형 능력과 자세 정렬에 미치는 영향

김성열 · 2021

정형스포츠물리치료학회지

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코어 안정화 운동이 초등학교 야구선수의 균형능력 및 FMS(Functional Movement Screen)에 미치는 영향 Effects of core stability exercises on Balance abilities and FMS(Functional Movement Screen) in Elementary school Baseball Players'

박정민; 김경래 · 2017

학습자중심교과교육연구

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체간안정화 운동이 척추측만증 여학생에게 미치는 효과 Effect of trunk stabilization exercise on elementary female students with scoliosis

주민; 이우형 · 2013

특수교육재활과학연구

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코어 안정화운동이 초등학교 골프선수의 유연성과 균형능력 및 드라이버 안정화에 미치는 영향

서대원, 박정민 · 2017

학습자중심교과교육연구

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불안정한 지면에서 하지 기능 운동이 뇌병변 청소년들의 하지근력 및 균형능력에 미치는 영향 Effects of Lower Limb Functional Exercise in an Unstable Ground on Lower Limb Strength and the Balance Ability of Encephalopathy Teenagers

고성식; 장시삼; 이성일; 변재문 · 2016

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발 안정성 운동이 동적 균형과 하체 근 활성도에 미치는 급성 적응 효과

홍석민, 김창국 · 2023

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코어 안정화 운동이 테니스 동호인의 평형력 및 동적균형능력에 미치는 영향 Effects of Core Stability Exercises on the Improvement of Counter Balance and Dynamic Balance Abilities of Tennis Club Members

박정민; 지용석; 현광석 · 2017

운동과학

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核心力量训练对青少年短跑运动员身体稳定性作用的研究 / Core Strength Training of Adolescent Sprinters Body Stability Effect Research

杨斌; 朱书祥; 黄显忠; YANG Bin; ZHU Shuxiang; HUANG Xianzhong · 2015

四川体育科学 / Sichuan Sports Science

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요추부 안정화 운동이 청소년의 체력 및 직립자세 안정성에 미치는 영향

서재복, 신원 · 2020

사회융합연구

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종목별 고등학교 운동선수들의 신체안정화운동 중재 후 Y-Balance에 의한 유연성과 평형성 평가 비교

윤종혁, 강양훈, 김철승 · 2021

한국웰니스학회지

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12주 코어 안정화 운동 프로그램이 중학교 축구 선수들의 체력 및 경기기술에 미치는 영향

윤균상, 전익성, 곽현미, 김정훈, 전찬복, 김정기, 이한준 · 2013

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The Effect of Core Stabilization Exercises on Physical Fitness Parameters in Child Gymnasts: Randomized Controlled Assessor-blind Study

İpek Dongaz Ö.,Başer Y.,Bayar K. · 2023

Sports Health

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코어운동 참여가 지적장애 학생의 자세 및 건강 체력에 미치는 영향 Effects of Core Exercise On Postures and Physical Fitness in Students with Intellectual Disabilities

최호철; 이범진 · 2016

한국특수체육학회지

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불안전 지면을 이용한 기능성 보행운동이 초등학교 비만아동의 균형능력과 보행능력에 미치는 영향 Effects of Functional Gait Exercise for Avail Oneself of Unsafe Ground on Balance Ability and Gait Ability in Obese Elementary Students

강민철; 박정민 · 2017

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12주간 코어강화운동이 지적장애청소년의 보행패턴 및 정적 균형능력에 미치는 영향 Effect of a 12-week Core Strengthening Exercise Program on the Gait Patterns and Static Balance Ability of Adolescents with Intellectual Disabilities

한기훈; 윤석민 · 2023

스포츠사이언스

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코어 안정화 운동이 여자 대학 테니스선수의 균형능력 및 스트로크 능력에 미치는 영향 The effects of core stability exercises on the balance abilities and Stroke Function of Female College Tennis Players

박정민; 현광석 · 2017

한국체육과학회지

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스포츠상해 및 재활 사범대학 체육교육과
전선 / 대학원
본 과목은 스포츠 행위시 발생되는 스포츠 손상의 분류와 원인, 그리고 예방대책, 손상시 즉각적인 응급처치, 손상의 정도와 부위에 따라 이루어지는 재활에 대해 학습하며 스포츠 현장에서 실습을 통해 종합적인 이해를 도모한다.
- # Neuropsychological rehabilitation
- # Sports injury
척추재활치료개론 의과대학 의학과
전선 / 대학원
학생들이 척추 재활 치료의 이론적 배경, 임상적 적용, 최신의 연구, 기술적인 부분 등을 포함하여 전반적인 이해를 할 수 있도록 한다. 또한 질병, 손상 등으로 신체기능 저하가 초래되었을 때 척추 재활치료 기법의 도입이 가지는 효과를 평가할 수 있도록 한다.
- # Neuropsychological rehabilitation
- # Physical medicine and rehabilitation
운동과 건강 사범대학 체육교육과
교양 / 학사
규칙적인 운동을 통한 건강 관리의 의미와 중요성을 논의하고 운동이 건강에 미치는 생리적, 심리적, 사회적 효과 등에 관해 교수한다. 주요내용으로는 체력의 진단, 운동의 효과, 운동처방의 절차, 운동효과의 판정과 운동재처방, 건강과 체력 등이 포함된다. 특히 운동처방의 원칙과 운동방법 등에 대한 고찰을 통해 스스로 장기적인 운동계획을 세워 규칙적으로 운동에 참여하는 태도를 기르도록 한다.
- # Health and Medicine
악안면정형학 치과대학 치의과학과
전선 / 대학원
성장 중인 아동에서 악골의 과성장이나 열성장에 의한 상악골ㆍ하악골 사이의 성장 부조화를 악안면 정형치료로 개선하는 방법을 토의하여 악안면 정형학적 치료에 필요한 악골의 성장시기, 악골의 성장방향 등에 대한 기본적인 개념과 지식을 습득한다. 이러한 지식을 토대로 골격성 부정교합의 발생 원인과 진단법 및 악정형 치료에 대한 생역학과 기본적인 치료원리를 이해하여 골격성 부정교합에 대한 기초 및 임상적인 지식을 습득한다.
- # Malocclusion
- # Health and Medicine
성장기환자의 일차교정치료 치의학대학원 치의학과
전선 / 대학원
치과마취과학 임상실습 과목을 이수하여 치과치료 중 발생하는 의료응급상황과 치과응급상황을 구별하고 환자에게 필요한 모니터링 장치를 장착한 후 그 값을 읽어 적절한 처치를 할 수 진단할 수 있도록 한다. 또한, 기본생명구조술과 전문기도관리, 정맥로 확보 및 약제 주입방법을 실습을 통해 익히고, 실제 환자에서 사용할 수 있도록 한다. 구강악안면 외과 수술환자, 장애인 환자의 전신마취 과정과 회복과정, 그리고 통증관리에 대하여 실습을 통해 이해하고, 마취기록을 작성할 수 있도록 익히고, 회복실 기록지 등 시간에 따른 마취기록을 해석할 수 있도록 한다.
소아진정마취학 치과대학 치의과학과
전선 / 대학원
행동조절이 어려운 아동의 진정요법, 즉 진정약물의 선택과 용량, 시행 시 주의사항, 술후 부작용 그리고 적응증 등에 대해 알아보고 이러한 요법 하에서의 치과치료에 대해 숙지하도록 한다.
소아예방교정학 치과대학 치의과학과
전선 / 대학원
소아의 정상교합을 유도하고 유치열 및 혼합치열의 조기 부정교합을 조기진단 및 조기 치료하여 소아의 정상적인 악골의 성장발육을 도모하고자함을 그 목적으로 한다.
건강체조 사범대학 체육교육과
전선 / 학사
건강체조는 기계 또는 기구를 이용하지 않고 신체 각 부위를 자유롭게 운동시키는 체조를 말하는 것으로 그 내용으로는 일련체조, 짝체조, 꾸미기체조, 스트레칭 등이 있다. 수업에서는 운동 전후에 실시할 수 있는 스트레칭 방법과 운동 특성에 맞는 스트레칭 방법에 대해 중점적으로 학습한다.
- # Health and Medicine
- # Physiotherapy
악안면발육과치아의맹출 치과대학 치의과학과
전선 / 대학원
아동의 치아와 치열궁의 조화로운 배열을 위하여 치아교환 시기를 관리함으로써 악안면 영역의 정상적인 발육을 도모하고 부정교합을 예방하는데 그 목적을 두고 있으며, 성장발육과정을 탐구하여 앞으로의 발육을 예견하고 비정상적인 현상을 제거하는데 취지가 있다.
악기능교합학 치과대학 치의과학과
전선 / 대학원
기본적인 교합학에 관한 지식을 바탕으로 이와 관련된 하악운동 및 기록장치에 관한 이론 및 실습으로 진행된다. 각 운동및 이들이 교합에 미치는 영향에 대해 토의한다.
- # Occlusion
- # Health and Medicine
악운동묘사법 치과대학 치의과학과
전선 / 대학원
정상 하악운동의 특징과 각 운동의 의미를 정확하게 파악하고, 기능장애시 그 변화의 종류와 이에 따른 해석 능력을 함양한다. 또, 하악운동을 기록하는 다양한 장비의 기능을 토론하고 비교 평가하며 새로운 방안을 모색해 본다.
- # Health and Medicine
운동처방의 이론과 실제 사범대학 체육교육과
전선 / 학사
운동검사 및 처방은 검사 전 건강상태를 평가자료로 이용하기 위한 것으로 본 교과는 운동 검사의 수행을 위해 운동 검사의 일반적 원리와 운동 검사 방법 및 절차, 운동 검사시 유의사항등 운동 처방을 위한 기초적인 지식을 학습한다.
- # Medical prescription
가철식 교정장치 치과대학 치의과학과
전선 / 대학원
교정치료의 근간이 되는 가철식 교정장치의 원리, 설계 방법, 가철식 교정장치에 의한 치아이동법에 대해 토의하고 다양한 가철식 교정장치의 제작법 및 가철식 교정장치를 이용한 진단과 치료 계획을 다룬다. 이를 통해 가철식 교정장치로 치료할 수 있는 증례를 이해하고 임상에 응용할 수 있다.
- # Orthodontics
- # Dentistry
건강운동과학개론 사범대학 체육교육과
전선 / 학사
건강증진과 관련한 운동과학의 중요성을 이해하는데 초점을 둔 강좌이다. 특히 다양한 분야의 운동과학 전문가로부터 듣는 강의로서 학생들이 구체적인 진로를 결정하기에 앞서 여러 유용한 정보를 접할 수 있는 기회를 제공하고자 한다.
운동발달특강 사범대학 체육교육과
전선 / 대학원
운동 발달은 전 생애에 걸쳐 나타나는 인간 운동행동의 발달적 변화와 그러한 변화에 영향을 주는 다양한 요인을 규명하는 학문 영역이다. 본 교과목은 유아기부터 노인기에 이르기까지 다양한 운동 행동의 변화와 지각-운동 체계의 발달, 신체 체계의 성장 및 성숙, 그리고운동발달에 영향을 주는 사회,심리적 요인 등의 내용을 포함하고 있다.
- # Motor skill
- # Psychology
수영 3(자유형) 사범대학 체육교육과
교양 / 학사
강의를 통하여 수영의 필요성, 인체와 물의 관계, 수영의 종류, 경기 규칙 등을 이해시키며, 자유형의 기본동작인 발동작, 손동작, 호흡법을 연습시킨 후 기본동작을 연결하여 종합동작을 체득할 수 있도록 한다. 따라서 본 교과목은 역학적, 해부학적 원리를 이용한 팔동작과 다리동작의 연습법, 생리학적 원리를 이용한 호흡법의 연습 등으로 구성된다.
- # Breathing
- # Motion
소아 환자의 근골격계 질환과 합병증 개론 의과대학 의학과
전선 / 대학원
학생들이 소아에서 근골격계 질환과 근골격계 합병증이 발생하는 기전, 임상적 양상과 치료, 최신의 연구 등을 전반적으로 이해할 수 있도록 한다. 특히 근골격계 질환이 발생하는 기전을 이해하기 위한 최신 분석 기법과 적용방법을 이해하고 습득하여 향후 다양한 근골격계 질환의 이해에 적용할 수 있도록 한다.
응용악안면근육해부학 치과대학 치의과학과
전선 / 대학원
이 과목은 턱 및 얼굴.부위의 근육에 관한 내용을 공부한다. 턱 주위 저작근은 구강 기능의 회복과 깊은 관련이 있다. 얼굴근육은 표정을 짓는 데 중요한 역할을 하며 최근 논의가 활발해 지고 있는 얼굴근육 마비 증상이나 얼굴 미용과도 깊은 관련이 있다. 따라서 한국인 고유의 턱 및 얼굴근육에 관한 학습을 시행한다. 수업은 journal review club을 기본으로 외부 연자의 초빙 및 필요한 경우 report를 제출하도록 한다.
운동학습특강 사범대학 체육교육과
전선 / 대학원
먼저 기능의 개념에 대하여 소개하고 기능이 정의에 관한 특징을 논의함으로써 운동수행과 학습에 관한 설명을 한다. 그 다음 다양한 스포츠 장면에 적용 가능한 기능의 분류방법에 관해 살펴보고 , 마지막으로 기능을 효과적으로 이해할 수 있도록 기능수행의 기초가 되는 원리 및 과정 등 기능을 구성하는 기본 논리를 기술한다.
- # Motor skill
- # Psychology

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