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현광석, 박정민, 정훈, 김현준
2022 / 한국체육과학회지
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This study investigated the effects of a strength training coordination program on stroke power, speed, and accuracy in university tennis players. The results showed that the over exercise group (OEG) significantly improved in stroke power, speed, and accuracy compared to the other groups.
Strength training for baseball
태권한자 운동프로그램이 주의집중력과 한자학습능력 및 체력에 미치는 영향 =
Strength and power in sport
운동수행능력 향상 트레이닝
대학야구선수의 등속성 견관절 및 슬관절 근력 비교 분석
Championship swim training
어드밴시스 인 펑셔널 트레이닝
Science and Practice of Strength Training.
Individual and team skill decay : the science and implications for practice
Strength and conditioning : a concise introduction
Overtraining in sport
스탠퍼드식 최고의 피로회복법 =
Total aikido : the master course
The physics and technology of tennis
NSCA's essentials of personal training
Effective strength training : analysis and technique for upper-body, lower-body, and trunk exercises
스피드, 민첩성, 순발력을 위한 트레이닝
김민중; 이택용; 박정민 · 2024
한국체육과학회지
현광석; 박정민; 이택용 · 2023
한국체육과학회지
현광석, 박정민, 김현준, 정훈 · 2022
한국스포츠학회
박정민 · 2023
한국스포츠학회
강민철, 전덕형, 박정민 · 2021
한국체육과학회지
이명선, 한동엽 · 2020
한국스포츠학회
박정민; 현광석 · 2017
한국체육과학회지
박정민, 김준식 · 2021
한국체육과학회지
김병태; 이원영 · 2016
한국사회체육학회지
차준열, 류상균, 박정민 · 2022
한국체육과학회지
Terraza-Rebollo M.,Baiget E. · 2021
PLoS ONE
강민철, 권태형, 박정민 · 2020
한국체육과학회지
Huang, Hsu-Chun; Cheng, Han-Wu; Chiang, Chia-Chin; Lin, Wei-Ting · 2023
Smart Science
고영호, 이창준, 신덕수 · 2012
한국사회체육학회지
박찬대, 박정민 · 2021
한국체육과학회지
박정민, 현광석 · 2017
한국체육과학회지
김현수; 홍관이 · 2016
한국체육과학회지
박정민; 박재성 · 2024
학습자중심교과교육연구
Jea-Sung Park; Jeong-Min Park · 2024
Korean Association For Learner-Centered Curriculum And Instruction
Oranchuk D.J.,Mannerberg J.M.,Robinson T.L.,Nelson M.C. · 2020
Journal of Strength and Conditioning Research
전선 / 학사
운동검사 및 처방은 검사 전 건강상태를 평가자료로 이용하기 위한 것으로 본 교과는 운동 검사의 수행을 위해 운동 검사의 일반적 원리와 운동 검사 방법 및 절차, 운동 검사시 유의사항등 운동 처방을 위한 기초적인 지식을 학습한다.전선 / 학사
이 교과목에서는 생물학적 조절체계, 생체에너지학, 운동시 대사작용, 운동중 내분비계의 기능, 일·파워, 그리고 에너지 소비량을 측정하는 방법, 운동중 근신경 기능, 운동에 반응하는 심폐계, 체온조절, 그리고 지구력 훈련이 신체의 조직에 미치는 영향을 제시한다. 이러한 운동생리학을 토대로 체력과 경기력 향상에 중점을 두며, 특히 건강 과 관련된 체력을 유지하기 위한 운동 프로그램과 엘리트 선수의 경기력 향상을 주로 다룬다.전선 / 대학원
인간이 운동을 생성하고 조절 할 때 사용되는 기전을 밝히고, 이 때에 적용되는 원리를 규명하는 것이 운동 제어 연구이다. 최근에 복잡한 인간의 신경체계와 근육체계로 인한 무한한 자유도 생성의 문제와 협응구조의 개념을 통한 학습을 하게 될 것이다.교양 / 학사
강의를 통하여 수영의 필요성, 인체와 물의 관계, 수영의 종류, 경기 규칙 등을 이해시키며, 자유형의 기본동작인 발동작, 손동작, 호흡법을 연습시킨 후 기본동작을 연결하여 종합동작을 체득할 수 있도록 한다. 따라서 본 교과목은 역학적, 해부학적 원리를 이용한 팔동작과 다리동작의 연습법, 생리학적 원리를 이용한 호흡법의 연습 등으로 구성된다.전선 / 학사
이 수업은 학생들이 스포츠 조직행동에 대한 기본 개념과 관련 이론을 학습하고, 이를 스포츠 실무에 활용하는 능력을 키우고자 한다. 이 수업을 통해 학생들은 조직행동과 인적자원관리 주제 중, 특히 스포츠 분야에서 관련도와 중요도가 높은 이론과 지식을 이해하고 집중학습하여 전공 분야 전문성을 갖출 수 있을 것이다. 이 수업은 전통적으로 스포츠 분야에서 강조해 온 리더십, 팀웍, 대인관계 등 주제와 함께 전략적 조직관리, 조직 웰빙, 조직 정의, 정치적 기술, 조직 개혁, 긍정적 조직행동, 그리고 경력관리 및 탤런트 매니지먼트 등을 다룰 것이다. 이 수업을 성공적으로 이수한 학생들은: ○ 스포츠 조직과 조직 내 구성원의 특성과 구성원의 행동에 영향을 미치는 개인, 집단, 그리고 조직 수준의 다양한 요인들을 이해할 수 있다. ○ 스포츠에서 전략적 조직관리의 중요성을 이해하고, 관련 개념과 이론을 바탕으로 스포츠 조직 내 문제를 정의하고 해결할 수 있다. ○ 스포츠 조직 내 개인, 집단 웰빙 수준을 확인하고, 스포츠 조직 웰빙의 중요 영향요인을 파악할 수 있다. ○ 다양한 긍정 조직행동의 특성과 영향을 이해할 수 있다. ○ 효과적인 정치적 기술들을 습득하고 적용할 수 있다. ○ 조직 내 정의의 다면성과 중요성을 이해하고 이에 대한 기본 철학과 관점을 정립한다. ○ 개혁관리의 중요성을 이해하고 효과적인 조직 개혁을 위한 전략과 기법들을 습득하고 사용할 수 있다.교양 / 학사
체력의 개념과 체력단련의 중요성을 현대생활에 비추어 강의, 토의하며, 자신의 요구에 맞는 체력 프로그램을 작성하여 트레이닝을 할 수 있는 기초적인 능력을 배양하도록 교수한다. 각 부위별 체력을 육성하며, 전문 체력요소를 기르기 위해 운동 처방의 과학적인 원리를 적용하도록 강의와 트레이닝을 겹한다. 자신에게 알맞는 운동강도, 운동빈도, 운동지속시간 등을 계획하여 자신의 체력을 스스로 기르고 체력 단련에 의한 효과를 이해하는 것 등을 주요내용으로 한다.전선 / 대학원
전선 / 대학원
교육은 궁극적으로 인간의 변화를 목적으로 한다. 교육에 많은 시간과 재원을 투입하는 이유도 사람이 변화할 것이라는 믿음에서 비롯되나, 바람직한 방향으로의 인간의 변화는 기대하는 것과는 달리 변화가 거의 일어나지 않거나 미미한 경우도 적지 않다. 본 강좌에서는 인간 변화의 2가지 핵심 요소로 ‘생각과 행동’을 설정하고 인간은 왜 변하지 않는지, 특히 성인이 될수록 변화의 난이도가 높아지는 원인을 근원적으로 탐구하고, 생각과 행동 각각의 변화는 어떻게 일어나며, 생각의 변화가 행동의 변화로 이어지지 않는 이유를 포함한 생각과 행동 변화의 관계는 무엇이고, 생각의 변화를 행동의 변화로 자동화시키는 원리는 무엇이며, 반대로 행동의 변화를 통해 생각의 변화를 일으키는 원리는 무엇인지 탐구하고자 한다. 학생들은 인간의 변화의 필요성과 난이도, 변화에 저항하는 이유, 인지적, 정서적, 환경적 요인을 포함한 복합적 변화의 원리를 탐구하고. 변화를 위한 실천전략으로 습관 형성, 목표설정, 동기, 자기혁신, 피드백 시스템 등의 주제를 심화 학습하며, 성공적인 변화 사례연구 프로젝트를 통해 학습한 내용의 응용과 새로운 원리를 탐색하는 기회를 얻게 될 것이다.전선 / 학사
정역학과 동역학에 기초하여 강체 부재로 이루어진 기구의 변위, 속도, 가속도, 작용력을 해석하는 방법을 다룬다. 링크 구조와 기어, 캠, 나사의 운동과 구동에 필요한 힘을 해석한다. 해석방법으로는 작도법과 벡터해석법이 소개된다.전선 / 대학원
본 과목은 세포, 생리학와 운동 및 스포츠 의학의 접목을 통한 골격근육 기능의 변화를 이해하는 것을 목표로 한다. 근세포 구조와 기능 생물학 등의 기초 영역에서 인간의 움직임이나 운동, 건강에 대한 기능적, 통합적 응용 연구 등까지 포괄적으로 다루게 된다. 따라서 근육 손상이나 질병으로 인한 근육내 분자생물학적, 근세포 생리학적 변화 및 기전에 대한 연구 뿐 아니라, 치료 및 예방을 위한 운동의 임상 적용 및 효과 등을 포함하게 된다.전선 / 대학원
줄기세포 고유의 분화능을 물리적 스트레스로 제어하는 기술이 최근 대두되고 있음. 세포의 형태가 그 운명을 결정할 수 있다는 이론에 근거함. 이 분야에 대한 이해와 최신 지견을 습득함.교양 / 학사
탁구의 기본 기능을 기초로 하여 응용기술과 탁구의 지도방법을 익히도록 한다. 스트로크, 리시브, 스매시, 서어브 등의 다양한 고난도 기술을 습득하도록 하며 다양한 공격과 수비 전술을 익히도록 한다. 강의의 세부내용으로 공격 기술(연속타, 드라이브, 컷투, 스매시에 의한 연속타), 수비전술(로빙,컷트) 그리고 다양한 상황에서 득점할 수 있는 경기기술, 민첩성과 순발력 배양 등이 포함된다.교양 / 학사
경기에 필요한 경기방법과 기초기술 및 응용기술을 습득시켜 단식 및 복식 경기를 할 수 있는 능력을 갖추도록 교수한다. 여가활동으로 테니스를 즐길 수 있는 수준뿐만 아니라 평생 스포츠로 즐길 수 있는 수준까지 도달하도록 한다. 구체적인 교수내용으로는 서어브시의 전략, 백코오트 랠리 등 단식경기에 필요한 전술, 그리고 서어브와 파트너의 위치, 로부시의 전략 등 복식경기의 전술 등이 포함된다.전선 / 대학원
본 강좌는 날로 증가하고 있는 구강안면영역의 만성 통증과 측두하악장애의 발생기전에 대한 이해를 바탕으로 감별 진단 및 치료법을 심도있게 교육하며, 구강안면통증학 분야의 최신 지식을 소개하고, 임상에 적용되는 최신 방법을 습득하게 한다.전선 / 대학원
회전근개 힘줄 손상은 단순한 조직 파열의 개념을 넘어, 기계적 스트레스, 조직의 퇴행성 변화, 세포 및 분자 수준의 염증 반응, 그리고 치유의 실패로 이어지는 복합적인 병태생리학적 현상입니다. 특히, 회전근개 손상의 치유 실패는 단순한 수술 기법의 한계라기보다는 조직 내 미세환경의 불균형, 줄기세포 기능 저하, 혈류 공급 감소, 그리고 세포외기질 리모델링의 비정상 등 다양한 생물학적 요인이 작용한 결과입니다. 본 강의는 회전근개 손상의 분자 및 세포 수준에서의 병태생리적 이해를 바탕으로, 왜 일부 환자에서 치유가 지연되거나 실패하는지를 과학적으로 분석합니다. 또한 최근 각광받고 있는 재생의학, 조직공학, 생물학적 치료법의 기전을 소개함으로써, 단순 임상치료를 넘어 연구와 혁신의 영역으로 확장된 이해를 제공합니다. 이는 대학원 수준의 연구자, 전문의, 박사과정 학생들에게 어깨질환의 병태생리를 보다 정교하게 이해하고, 미래의 치료 전략을 탐색할 수 있는 통찰을 제공할 것입니다.전선 / 대학원
트레이닝 이론은 모든 선수의 유전적 잠재력을 획득하고 경기력 향상에 도움을 주며, 우수한 선수양성을 위한 전문적인 트레이닝의 이론과 과학적인 운동경기 형태의 근력과 컨디셔닝 프로그램을 다각적인 체력발달을 위해 계획할 수 있는 방안을 제시함으로써 높은 경기수행력을 획득할 수 있는 제반적 지식을 제공한다.교양 / 학사
규칙적인 운동을 통한 건강 관리의 의미와 중요성을 논의하고 운동이 건강에 미치는 생리적, 심리적, 사회적 효과 등에 관해 교수한다. 주요내용으로는 체력의 진단, 운동의 효과, 운동처방의 절차, 운동효과의 판정과 운동재처방, 건강과 체력 등이 포함된다. 특히 운동처방의 원칙과 운동방법 등에 대한 고찰을 통해 스스로 장기적인 운동계획을 세워 규칙적으로 운동에 참여하는 태도를 기르도록 한다.전선 / 대학원
각종 스포츠와 일상생활에서의 인간의 움직임은 인체가 갖고 있는 많은 자유도에 비해 매우 정형화된 형태로 나타난다. 이 강의에서는 정형화된 인간의 움직임을 특정 목표를 달성하기 위한 최적화 과정으로 이해하려는 이론들을 소개한다. 물건을 집기 위해 팔을 뻗는 행위나 보행과 같이 일상생활에서 반복되는 움직임부터 높이뛰기와 같이 많은 훈련이 필요한 스포츠에 이르기까지 다양한 인간의 움직임을 특정 목적함수의 최적화 과정으로 고찰하는 훈련을 통해 인간 운동을 정량적으로 이해, 해석하는 능력을 증가시키고자 한다.전선 / 대학원
인적자원의 효과적인 관리와 개발을 통하여 조직의 목표를 효과적으로 달성할 수 있을 뿐 아니라, 나아가 인적자원을 기반으로 한 경영전략의 수립 및 달성이 가능하다는 점에서 인사관리는 기업경영에 있어서 매우 중요한 분야라고 할 수 있다. 본 과목에서는 종래의 인사직능 위주의 인사관리에서 벗어나 인사관리 및 인적자원의 전략적 중요성에 기반한 인사관리를 다루고자 한다. 특히 기업 인사관리의 새로운 추세와 형성요인에 관한 이해를 하고 우리나라 기업 인사관리의 방향에 관한 평가와 전망, 그리고 새로운 제안을 시도한다.전선 / 학사
트레이닝의 생리적 과학적 원리를 이해하고, 이에 기반하여 트레이닝의 여러 가지 방법과 이의 생리적 효과를 알아본다.