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스포츠리듬트레이닝이 비만 남자중학생의 체조성, 혈중지질 및 코티졸에 미치는 영향

저자

강두왕, 김도연, 고수한

학술지명

교사교육연구

출판/발행연도

2022

주제

요약

본 연구는 스포츠리듬트레이닝이 비만 남자중학생의 체조성, 혈중지질, 코티졸에 미치는 영향을 조사하였다. 연구 결과, 스포츠리듬트레이닝은 체중, 체지방률, BMI 감소 및 HDL-C 증가에 긍정적인 영향을 미치는 것으로 나타났다. 규칙적이고 지속적인 스포츠리듬트레이닝은 비만 남자 중학생의 건강 개선에 효과적인 운동 프로그램이 될 수 있다.

학술지 영향력

[교사교육연구]