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키즈(Kids)체형교정을 위한 필라테스 교육에 관한 연구
저자
정유림
학술지명
한국휴먼이미지디자인
출판/발행연도
2022
주제
요약
본 연구는 스마트폰 및 컴퓨터 사용 증가로 인한 어린이들의 체형 불균형 문제를 해결하기 위해 필라테스 교육 프로그램을 개발하고 효과를 검증하고자 한다. 필라테스는 해부학적 원리에 기반하여 체형 교정 및 근력 강화에 효과적이며, 성장기 어린이들의 성장판 자극, 유연성 향상, 자세 개선에 도움을 줄 수 있다. 연구는 어린이들이 쉽게 필라테스를 접하고 올바른 자세와 근력을 향상시킬 수 있는 교육 방안을 제시하는 것을 목표로 한다.
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