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장시간 다리 꼬고 앉는 자세가 운동역학적 변인에 미치는 영향

저자
한휘용, 윤석훈
학술지명
스포츠사이언스
출판/발행연도
2022
주제
요약

본 연구는 15분간 다리를 꼬고 앉는 자세가 한 다리 스쿼트 동작의 운동역학적 변인에 미치는 영향을 분석하였다. 연구 결과, 다리를 꼬고 앉은 후 엉덩관절 최대모음각도 증가, 무릎관절 최대밖굽이각도 증가, 골반 변위 감소, 중간볼기근 활성도 감소, 큰볼기근 활성도 증가 등의 변화가 나타났다. 이는 지속적인 다리 꼬고 앉는 자세가 특정 근육의 과사용 및 관절 손상을 유발할 수 있음을 시사한다.

학술지 영향력
[스포츠사이언스]
KCI
1.05
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