투수와 타격, 베이스러닝과 수비에 이르기까지 각종 기술과 전략을 통틀어 정리했다. 또한 어디서도 찾기 힘든 ‘야구 은어’와 선수들의 ‘경기력 통계’, 등번호에 담긴 ‘상식’을 살펴본다. 투수가 구사할 수 있는 각종 구질에서 공의 궤도와 그 공을 던지기 위한 그립 등 투구에 관한 모든 것을 알기 쉽게 설명해준다. 또한 사인, 투구 선택, 보크, 마운드 전략 등 실전에서 투수와 연관된 광범위한 지식들도 일목요연하게 보여준다. 또한 타격에서는 스탠스와 그립은 물론 상대 투수와의 수 싸움, 경기 상황에 따른 타격 방법, 베이스러닝 등 중요한 전술을 알려준다.
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